In deze diepe, lange en kwetsbare aflevering van KUKURU praat Giel met Anna Heil over de helende kracht van plantmedicijnen, het moederschap, spiritualiteit en het leven in overgave. Anna vertelt over haar persoonlijke ervaringen, hoe ze ceremonies begeleidt, de betekenis van cacao als “gateway medicine” en de parallellen tussen geboorte en dood. Een gesprek vol wijsheid, zachtheid en praktische inzichten voor iedereen die nieuwsgierig is naar innerlijke groei op een bijzonder locatie 😉
Anna Heil is spaceholder, doula en schrijver met een bijzondere missie: mensen begeleiden op een transformatief moment. Ze combineert haar achtergrond als doula met haar diepe ervaring in ceremoniële plantmedicijn-reizen, waaronder ayahuasca, truffels, cacao en iboga. Samen met haar partner Kasper van der Meulen begeleidt ze retreats en ontwikkelt ze nieuwe vormen van innerlijk werk. Anna’s benadering is zacht, intuïtief en diep verbonden met zowel aarde als ziel. Meer info https://annaheil.com/ en voor reizen ga je https://entheogenesis.nl/
⏱️ Timestamps met kernwoorden
00:00:00 Intro
00:00:39 Ayahuasca-ervaring & innerlijk kind
00:04:17 Ceremonie als spiegel
00:09:14 Overgave & integratieproces
00:13:00 Moederschap & spiritualiteit
00:16:33 Doula zijn en plantmedicijn combineren
00:22:12 Truffels, intentie en de kracht van stilte
00:26:40 De rol van begeleiding en veiligheid
00:30:55 Samen mediteren, samen helen
00:35:20 Relatie met Kasper & samen ceremonie begeleiden
00:39:44 Ayahuasca en opvoeding
00:45:01 Bewustzijn, triggers en trauma’s
00:50:37 Wat wil het leven van je?
00:55:00 Van burn-out naar spaceholder
00:56:00 3 boeken
Michael A. Singer – The Surrender Experiment
Brian C. Muraresku – The Immortality Key (The Secret History of the Religion with No Name)
Steven Kotler & Jamie Wheal – Stealing Fire (How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work)
01:21:22 Zelfbeeld en onbewuste delen
01:22:53 Uitslag na ceremonie & loslaten
01:24:31 Verhaal vs. inzicht delen
01:25:13 Plantmedicijn als spiegel
01:26:50 Medicijn activeert zelfhelend vermogen
01:28:36 Plantmedicijn vs. farmaceutisch
01:29:53 Verantwoord gebruik & roeping
01:32:30 Opkomst van plantmedicijn in het Westen
01:33:17 Samenkomst van tradities
01:35:00 Potentie en risico’s
01:36:36 Niet doen uit FOMO
01:37:25 Cacao als gateway medicine
01:40:47 Ochtendroutine met cacao
01:44:51 Slaapgebrek & gewoontes
01:45:28 Twee kinderen & routines
01:46:15 Boek van Anna over psychedelica
01:47:47 Wetenschap en spiritualiteit
01:48:38 Truffels vs. paddestoelen
01:49:25 Verslaving en gevaar
01:50:30 Tradities & wetenschap komen samen
01:51:23 Neuroplasticiteit & het kinderlijke
01:52:58 Perspectiefverschuiving
01:53:30 Ayahuasca = moeder, San Pedro = vader
01:54:37 Welk medicijn bij welke vraag
01:55:35 Iboga ervaring
01:56:56 Moederschap & ceremoniebegeleiding
01:57:43 Microdoseren vs. macrodoseren
01:58:49 Microdoseren = koersverandering
02:00:10 Levenslang pad van innerlijk werk
02:01:15 Groepsenergie & muziek tijdens ceremonie
02:02:16 De kracht van groepsprocessen
02:03:34 Ambitie vs. overgave
02:04:35 Boek vanuit flow geschreven
02:05:20 Feminiene manier van werken
02:06:11 Eten & spiritualiteit
02:08:50 Imperfecte keuzes met liefde
02:09:29 Ieder individu maakt verschil
02:09:32 Bang voor de dood?
02:10:40 Geboorte en dood als één portaal
02:11:46 Ego death als voorbereiding
02:13:09 Druppel & oceaan beeld
02:14:10 Laatste vraag: hoe wil je herinnerd worden?
02:16:20 Afsluiting & codewoord
Beluister de podcast
Bekijk de podcast met beeld
Favoriete boeken van Anna Heil
Bekijk de favoriete boeken van alle gasten in de KUKURU boekenkast!
