Wekelijkse online groepsmeditatie en kennissessie, waar je de kracht van het collectief bewustzijn ervaart.
Je bent al compleet en goed zoals je bent. Just Be herinnert jou aan je ware essentie, zodat jij in je kracht komt te staan en dit tot expressie kan brengen op je eigen unieke manier.
Meditatie helpt je om de stilte en rust in jezelf te ervaren en deze te integreren in je dagelijks leven. Zo blijf je ten alle tijden jezelf, zelfs te midden van de chaos en uitdagingen die ook deel van het leven zijn. Ook voel je je meer verbonden met jezelf en anderen – wat voor velen nu een gemis is.
Live mediteren in een groep: In deze tijd is de kracht van het collectief groter en belangrijker dan ooit. Meditatie in een groep maakt jouw eraring krachtiger, en heeft ook meer impact op het collectieve bewustzijn.
Innerlijke kracht: Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf en hoe je je voelt, maakt een verschil voor jezelf en voor de wereld om je heen. Dit is mogelijk wanneer je je bewust wordt van je ware zelf. Dan handel je vanuit verbinding.
Waardering voor het leven: De wereld waarborgt zoveel schoonheid en als kind konden wij dit zien. Wanneer je weer stilstaat bij wat het leven je geeft, zal je het steeds meer gaan waarderen. En wil je ieder moment vieren. Hier en nu.
Purnesh
Purnesh, eerder bekend als Swami Purnachaitanya, is internationaal een veelgevraagd yoga-, ademwerk- en meditatie-expert. Van jongs af aan voelde hij zich al aangetrokken tot de Oosterse filosofieen. Na zijn studie vertrok hij naar India om zich te verdiepen in de eeuwenoude Vedische teksten en tradities van yoga, mantra’s en ayurveda. Hij leidde meer dan tien jaar het leven van een monnik en gaf als leerling van wereldberoemde spiritueel leider Gurudev Sri Sri Ravi Shankar programma’s voor honderdduizenden mensen over de hele wereld. Ook heeft hij diverse sociale projecten ondersteund en begeleid in Azië en Afrika, waaronder rehabilitatieprogramma’s in gevangenissen, bemiddeling in conflictgebieden, en het opzetten van scholen in afgelegen en achtergestelde gebieden. Zijn eerste boek ‘Vind je innerlijke kracht’ dat een praktisch handboek voor meditatie is, werd een internationale bestseller en is al in meer dan tien talen vertaald en over de hele wereld uitgegeven.
“De eerste keer dat ik als kind een Sanskriet mantra hoorde, resoneerde dat diep in mijn wezen. De trillingen van de Vedische mantra’s brengen je moeiteloos in een meditatieve staat. Ik volgde mijn hart naar India om mij deze eeuwenoude wetenschap eigen te maken en de kracht en magie ervan met de wereld te delen.”
Rowena
Rowena is arts (Nucleair Geneeskundige) en een ervaren trainer voor yoga, ademwerk en meditatieprogramma’s. Ook volgt zij een opleiding in Integrative Medicine. Haar jarenlange training in martial arts en het gedachtengoed van Bruce Lee wakkerden op jonge leeftijd al een interesse aan voor de Oosterse tradities. Na intense levenservaringen kwam het leven wat vertrouwd voor haar was, tot stilstand. Dit riep vragen op als “Waarom ben ik hier en wie ben ik werkelijk?” en startte haar reis van zelfonderzoek. Gevoed door diverse spirituele meesters, zoals Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, Ramana Maharishi, Eckhart Tolle en Krishnamurti, ontwikkelde zij een diepgaande interesse in de Vedische geschriften, met een speciale voorliefde voor de Bhagavad Gita. Ook is ze dankbaar voor alles wat ze dagelijks van haar drie kinderen mag leren. Haar grootste drijfveer om deze kennis te delen komt voort uit haar rol als moeder, waarbij ze ziet dat veel jongeren het lastig vinden om zichzelf door het leven te navigeren.
“De overeenkomsten tussen kwantumfysica en Vedische geschriften—alles staat met elkaar in verbinding—resoneren diep met mij. Tegelijkertijd heb ik mij gerealiseerd hoe belangrijk het is om authentiek te zijn en jezelf tot expressie te brengen, ieder op zijn eigen manier.”
