Adem. Voel. Durf te spreken.
Vind jij het lastig om Ă©cht je waarheid te spreken?
Of voel je spanning zodra je iets moet zeggen — op werk, in gesprekken of zelfs tegen jezelf?
Een brok in je keel. Een adem die stokt. De angst om iets verkeerds te zeggen.
We kennen het allemaal.
In deze masterclass nemen Fleur Lefers & Jolanda van Ademen op Werk je mee in een praktische Ă©n ervaringsgerichte reis over adem, stem en spreken.
Je ontdekt hoe jouw ademhaling direct invloed heeft op hoe je klinkt, hoe spanning je stem blokkeert — en hoe je met eenvoudige oefeningen meer rust, vertrouwen en expressie kunt ervaren.
Een onderdeel van deze sessie is een adem- en klankreis, waarin je letterlijk leert spreken vanuit ontspanning.
Zodat je stem niet langer wordt gedreven door spanning, maar gedragen door verbinding.
Gebruik kortingscode KUKURU2025
Betaal geen €333, maar slechts €33
đź’ś Alleen deze week geldig
“Ik wist niet dat adem zoveel invloed had op hoe ik spreek.
Tijdens de masterclass voelde ik letterlijk ruimte ontstaan — in mijn keel, mijn borst, in alles.
Sindsdien spreek ik rustiger, krachtiger en zonder dat knagende stemmetje in mijn hoofd.”
– Mandy, 34 jaar
“De combinatie van uitleg, praktische oefeningen en de ademreis heeft echt iets opengebroken.
De klankoefeningen voelde ik tot diep in m’n lijf, eerst ongemakkelijk, daarna bevrijdend.
Voor het eerst sprak ik zonder druk.”
– Martijn, 41 jaar
🕊️ Spreek je vrij.
Laat je adem jouw stem dragen.
