Voor wie is dit?
Dit programma is voor jou als je voelt dat:
losse ontspanningsmomenten niet meer genoeg zijn.
Dat je systeem iets anders nodig heeft.
Iets zachters. Iets diepers. Iets dat blijft.
Als je 2026 wilt beginnen met meer veerkracht, rust en helderheid,
en je jouw zenuwstelsel eindelijk de aandacht wilt geven die het verdient.
Na 2 weken weet én ervaar je:
✓ Hoe je je zenuwstelsel herkent en reguleert
✓ Hoe je NSDR, ademwerk en zelfhypnose doelgericht inzet
✓ Wat jouw systeem nodig heeft om écht op te laden
✓ Welke rol je hersenen hierin spelen
✓ Hoe je dit integreert in je dagelijks leven
✓ Hoe je uit de overdrive stapt en terugschakelt naar herstel
