fbpx

Leef Wijzer

19, 20 & 21 mei

'Mijn 10 wijze lessen sinds de 0.0 lifestyle'

een gratis KUKURU live webinar door Esther ten Hove

Haar grote missie is om jullie te laten voelen dat een alcoholvrij leven groots, meeslepend, puur & krachtig kan zijn. Esther ten Hove is oprichtster van ‘SoLife’, een platform waar mensen motivatie en inspiratie kunnen vinden op het gebied van een alcoholvrij leven. Esther is ervaringsdeskundige en gaat inmiddels alcoholvrij door het leven.

Ze is schrijfster van het boek “Morgen stop ik echt’. Daarin legt ze uit hoe je brein werkt met verslavingen. Hoe de planner (neocortex) het in zijn eentje op moet nemen tegen de 50 mannetjes van het routine gedeelte (reptielenbrein) en de 50 die gaan voor het korte termijn plezier (zoogdieren brein).

Esther gaat je vertellen waarom zij stopte met drank en wat haar daarbij heeft geholpen. Ze gaat het hebben over dopamine, oxytocine, serotonine en endorfine en wat het effect daarvan is. Taboedoorbrekend gaat ze je inspireren over de 0.0 lifestyle en laat ze zien hoe je volop kan genieten van een leven zonder alcohol.

Esther ten Hove én meer sprekers

geven lessen over hoe jij jouw leven wijzer kunt leven.

Kasper van der Meulen

Zet je ademhaling in voor een beter leven
Lees meer

Merel Teunis

Hoe je met jezelf communiceert (ook onbewust) bepaalt de kwaliteit van je leven
Lees meer

Dr. Dome (Dominik Nischwitz)

How to hack your oral health to optimize your overall health
Lees meer

Edwin Selij

Een onbewust conflict kan alles tegenhouden en zo los je dat op
Lees meer

Nanneke Schreurs

Optimaliseer je Vetverbranding
Lees meer

Floris Wouterson

Sleep is for the weak? Keep on dreaming!
Lees meer
Scroll naar boven