Drs. Richard de Leth specialiseerde zich na zijn doctoraal geneeskunde in de preventieve leefstijlgeneeskunde. Hij is oprichter van het leefstijlplatform OERsterk, en auteur van meer dan 10 bestsellers! Na OERsterk kiest hij voor meer eenvoud, creatie en ‘verticale’ levenskunst (hart/buik), gebundeld in zijn nieuwe boek Onbegrensd Energiek in een uitgeputte wereld.

Richard verbindt wetenschap en spiritualiteit (stress, dopamine, authenticiteit, micro-stappen) met heel praktische routines (variatie in voeding, seizoenseten, telefoonhygiëne). Grote rode draad: van weten naar doen—klein beginnen, triggers voelen en herprogrammeren, en je eigen zingeving als kompas. Richard blikt eerlijk terug op twijfel, angst en herboren worden, en blikt alvast vooruit naar zijn zijn theatertour Er is meer.