Koen de Jong heeft zijn leven gewijd aan het verkennen van de grenzen van fysieke en mentale gezondheid. Zijn reis begon met een passie voor wielrennen, maar het was de ontdekking van de kracht van ademhaling en herstel die zijn pad veranderde.
Onder de mentorship van Stans van der Poel, een expert in ademhalingspatronen en fysiologie, heeft Koen een diepgaand begrip ontwikkeld van de invloed van ademhaling op sportprestaties en welzijn. Hij heeft dit inzicht vertaald naar een succesvolle carrière als auteur, spreker en oprichter van Sportrusten.nl, waar hij mensen begeleidt naar een optimale gezondheid.
Met een reeks bestsellers zoals ‘Verademing’ en ‘Koud Kunstje’ onder zijn riem, blijft hij een bron van motivatie en kennis voor iedereen die streeft naar een vitaal leven.
