Overprikkeld brein – terug in balans
De wereld vraagt veel van ons brein, hoe houd je je brein in balans en ervaar je meer gezondheid en geluk? Daarover leert Charlotte Labee je alles tijdens haar talk!
Wil je tips voor meer balans in je brein? Weten hoe stress ons brein ziek maakt? Meer weten over hoe we beïnvloed worden door externe informatie? En erachter komen hoe je je brein kan herprogrammeren?
Charlotte Labee is Brain Balance expert, auteur van inmiddels 6 boeken, waarvan 3 bestsellers. Door haar kennis te delen over de werking van het brein inspireert zij dagelijks 100 duizend mensen. In een wereld waarin we veel van ons brein verwachten is balans voor het brein en zorgen voor je brein van essentieel belang om mentale disbalans te voorkomen. Door preventief met je brein aan de slag te gaan kunnen we problemen als dementie, burn-out en depressies voor een groot gedeelte voorkomen.