fbpx

Zelfontwikkeling

Sri Sri Ravi Shankar over stress, geluk en waar het leven echt over gaat | KUKURU #200

Sri Sri Ravi Shankar is een spirituele leider, filantroop en vredesactivist uit India. Hij is vooral bekend als de oprichter van de Art of Living Foundation, een non-profitorganisatie die zich toelegt op het bevorderen van vrede, welzijn en stressvermindering door middel van meditatietechnieken en ademhalingsoefeningen. Hij is de bedenker van de Sudarshan Kriya. Een meditatietechniek […]

Sri Sri Ravi Shankar over stress, geluk en waar het leven echt over gaat | KUKURU #200 Meer »

Jan Bommerez over trauma, transitie, flow en heling | KUKURU #198

Wil jij je systeem herbouwen voor meer welzijn? Doe mee met de online training over jeugdtrauma: https://bit.ly/Jeugdtrauma-kukuru De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. Gebruik

Jan Bommerez over trauma, transitie, flow en heling | KUKURU #198 Meer »

Robbin Vredeveld over ademwerk, burn-out en succes | KUKURU #197

Robbin Vredeveld combineert Breathwork, functional breathing, herstel en mentale weerbaarheid om prestaties en gezondheid te verbeteren. Niet alleen in competitieve omgevingen, maar ook in het dagelijks leven. Sinds 2017 is hij persoonlijk begeleid door Michael Pilarczyk en Wim Hof. Nu begeleidt hij topsporters, artiesten (Rolf Sanchez) en ondernemers op het hoogste niveau, waaronder van Eredivisie

Robbin Vredeveld over ademwerk, burn-out en succes | KUKURU #197 Meer »

Tabe Ydo over verbinding, eenzaamheid en helpers-high | KUKURU #191

Wil jij het nieuwe boek van Tabe lezen? Check https://bit.ly/WellConnected-kukuru Tabe Ydo is spreker en bestsellerauteur van One Day Methode. Hij volgde studies aan de UvA, Yale en Stanford en is een succesvolle ondernemer met een druk gezinsleven. Na jaren van zelfreflectie, onderzoek en gesprekken met neurologen, psychologen, natuurwetenschappers en biologen heeft hij een blueprint

Tabe Ydo over verbinding, eenzaamheid en helpers-high | KUKURU #191 Meer »

Anne de Jong over liefde, sorry zeggen en generationeel trauma | KUKURU #189

Wil je het nieuwe boek van Anne lezen? Check https://bit.ly/SorrySchatje-kukuru Anne de Jong is spreker, productontwikkelaar, auteur, opleider en coach. Na haar studie psychologie, coachte ze veel en deed ze ongeveer alle coach-vervolgopleidingen en besloot ze haar coach-ervaring te vertalen naar een eigen coachopleidingen en boeken over coaching. Ze vond dat boeken en coachopleidingen praktischer,

Anne de Jong over liefde, sorry zeggen en generationeel trauma | KUKURU #189 Meer »

Eliane Bernhard over Deep Relax, puinruimen en kwetsbaarheid | KUKURU #186

Wil jij diepe kunnen ontspannen en het boek: ‘Deep Relax’ lezen? Check: https://bit.ly/deep-relax-KUKURU Eliane Bernhard is mede-oprichter van House of Deeprelax, inmiddels is haar Yoga-Nidra niet meer weg te denken uit mijn dagelijkse routine. Haar nieuwe boek: Deep Relax laat Eliane zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten.

Eliane Bernhard over Deep Relax, puinruimen en kwetsbaarheid | KUKURU #186 Meer »

Yogetsu Akasaka over intenties zetten, mindfullness en relaxen | KUKURU#184

Dit is de laatste podcast vanaf het Biohacking event in Amsterdam. Deze keer was Yogetsu Akasaka te gast. Hij is zijn carrière ooit begonnen als beatboxer, tijdens zijn tour vond hij zijn roeping en gooide hij zijn leven om en werd hij zenboeddhistische monnik. Nu staat hij bekend als zen-muziekartist en brengt hij meditatieve muziek

Yogetsu Akasaka over intenties zetten, mindfullness en relaxen | KUKURU#184 Meer »

Scroll naar boven